Главная > Здоровье > Если замедлился рост волос

Если замедлился рост волос

Замедлился рост волос
Проблема роста волос затрагивает многих женщин и мужчин. Но у некоторых волосы сами по себе от природы растут очень медленно, а у других раньше росли хорошо. Что же делать, если вы вдруг заметили что замедлился рост волос? Не стоит паниковать. Нужно определить, отчего это могло произойти. Навредить вашим волосам может множество факторов! Причиной может быть даже шершавая кожа на шее. Казалось бы, какая связь волос с кожей шеи?! Ответ прост, любые нарушения могут влиять на состояние организма в целом, и влиять на рост волос. Что бы предотвратить замедление роста волос нужно все их знать. Итак, разберем причины ухудшения состояния волос и потери роста. Первая причина – неправильное или недостаточное питание. Чтобы правильно развивались все части вашего организма им нужно получать все полезные для этого вещества. Полезные вещества мы получаем из еды. Если проблема только в недостаточном питании, то нужно просто начать употреблять пищу в большем количестве. Это поможет решить возникшую проблему. Если питание было неправильным, то нужно разобраться что именно полезно нашим волосам.

Замедлился рост волос, что делать

Нужно обратиться к справочным пособиям, в которых указано какие микроэлементы, содержатся в той или иной пище. После этого составить правильный рацион. Вторая причина замедления роста – нарушение распорядка дня, ведение неправильного образа жизни. Если вы постоянно меняете время суток, находитесь в разъездах, имеете дурные привычки, то не стоит надеяться, что это не отразится на ваших волосах. Также ухудшится состояние всего организма. Если вы все-таки хотите иметь здоровые и длинные волосы, то за распорядком придется проследить. А также отказаться от вредных привычек. Никотин имеет очень пагубное влияние, а об алкоголе мы уже не говорим. Третья причина состоят в неправильном уходе. Возможно, вы не знаете, как нужно правильно ухаживать за шевелюрой, либо вашего ухода волосам не хватает. Нужно проследить также и за этим. Четвертая причина – к голове поступает недостаточное количество крови. Ведь всем известно, что именно кровь доносит питательные вещества к волосам. Поэтому нужно сделать все, чтобы улучшить ее циркуляцию. Обычно в таких случаях помогает длительный и регулярный массаж. На его проведение рекомендуется затратить не менее десяти минут вашего времени. Только тогда можно будет рассчитывать на какие-либо результаты. Также рекомендуется во время проведения массажа наносить на голову питательные масла.
Так циркуляция крови улучшится еще больше. Пятая причина – постоянные стрессы. К сожалению, мы живем в таком мире, где стрем это обычное дело. Поэтому такую причину замедления роста волос можно обнаружить практически у всех. Искоренить ее очень трудно. Можно годами ходить и не замечать под каким стрессом вы находитесь. Поэтому в таком случае лучше всего обратиться к специалисту, который поможет вам проанализировать ваше состояние и прийти к душевному равновесию. Делаем вывод – положительные эмоции оказывают на волосы очень хорошее влияние, да и не только на волосы. Шестая причина – плохая экологическая обстановка. Если вы живете в городе, то экология, конечно, оказывает очень сильное воздействие.
Рекомендуется обеспечивать волосам дополнительную защиту. Для этого на них наносятся специальные составы. Например, ламинированние хорошо защищает волосы. Подведем итоги. Для того чтобы волосы хорошо росли и были здоровыми необходимо правильно и полноценно питаться, защищать себя от воздействия стресса и неблагоприятной окружающей среды, правильно ухаживать за ними, делать различные маски и массажи, регулярно очищать их от накопившейся грязи, отказаться от вредных привычек, придерживаться правильного жизненного распорядка и конечно улыбаться.

Понравилось? Можешь куда-нибудь сохранить:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Блог Я.ру
  • Блог Li.ру
  • Одноклассники
  • Blogger
  • email
  • RSS
  • Yahoo! Bookmarks

Здоровье

Интересные статьи

  1. Пока что нет комментариев.