Главная > Беременность > Фото Ани Лорак после родов

Фото Ани Лорак после родов

Известные люди постоянно находятся под пристальным вниманием широкой публики, которая зачастую не прочь найти повод для злословия в их адрес. Известная певица Ани Лорак не стала исключением. За время беременности она несколько пополнела, и все ждали, что ей придётся расстаться со своей изящной фигурой.
Но не прошло и месяца, и певица появилась на экранах в довольно откровенном наряде из чёрного кружева в своём новом клипе «Спроси». Продемонстрировав зрителям свою фигуру, которая практически не изменилась. Что же хотела этим показать Ани Лорак? Ведь до этого она в своих клипах никогда настолько не обнажала своё тело. Возможно, певица хотела продемонстрировать таким образом свою безупречную форму?
Одновременно с этим, в журнале «ОК!» были опубликованы фото Ани Лорак после родов, с которых на нас смотрит стройная и счастливая мама. После их публикации все смогли убедиться в том, что формы певицы практически остались прежними. И это не смотря на распространённое мнение о том, что любая мама после родов обречена на радикальные изменения своего внешнего вида!
Сама Ани Лорак утверждает, что никакого секрета в сохранении её безупречной формы нет. Всё дело в правильном питании. Никаких изнуряющих диет и тренировок! Со слов певицы главным условием для поддержания себя в форме является дробное питание. Порция еды, которая помещается в ладонях — это условная норма. Так же отказ от жирного, сладкого и хлеба – ещё один секрет идеальной фигуры Ани Лорак.
Надо полностью отказаться от еды на ночь. Никаких перекусов после шести вечера! Этого принципа певица придерживается постоянно. Не забывает она и о ежедневных тренировках (не менее получаса), обёртываниях и специальном восстанавливающем массаже. Такие процедуры помогают постоянно поддерживать организм в тонусе и просто создают отличное настроение.
Поддерживать свой вес в норме певице удаётся и благодаря активной концертной деятельности. По её признанию, один напряжённый концерт позволяет сбросить несколько килограмм. Поэтому иногда Ани Лорак может позволить себе съесть ароматной жареной картошки, но с обязательным условием: после этого добавляется несколько дополнительных упражнений.
В своих интервью певица неоднократно говорила, что её параметры во многом зависят и от генетических факторов, но далеко не последнюю роль в поддержании отличной формы играет самоконтроль и умеренность.
Фото Ани Лорак после родов как нельзя лучше подтверждают её слова.

Понравилось? Можешь куда-нибудь сохранить:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Блог Я.ру
  • Блог Li.ру
  • Одноклассники
  • Blogger
  • email
  • RSS
  • Yahoo! Bookmarks

Беременность

Интересные статьи

Другие статьи из этой рубрики:

  1. Пока что нет комментариев.