Главная > Интернет, Общество, Психология > Как бросить курить в Интернете

Как бросить курить в Интернете

Ну-у-у-у… курить в Интернете пока никак нельзя. Тут вы правы, конечно: еще не придумали USB-сигарет, заряжающихся на определенных сайтах волшебной информацией, и генерирующие на определенных страницах при вводе правильного пароля различные, например, психотропные вещества. Рассмотрев всевозможные зависимости, захотелось поделиться своим опытом бросания курить. Хуже точно не будет. Это не про Интернет, зато про зависимости.

Что дает курение?

Когда человек постоянно курит, у него возникает пауза с потреблением сигарет. Когда этой паузы нет, у него возникает чувство беспокойства, и, заново закуривая, курящий убирает это чувство. Курильщик думает, что это чувство беспокойства убрал табак, и у него есть стимул закурить заново. Но! Проблема курения состоит в том, что само курение табака образует эту ситуацию «беспокойства», и последующее потребление табачного дыма просто гасит это табачное беспокойство. Для большего
понимания: если бы вы никогда не курили, вам было бы вовсе незнакомо табачное беспокойство. Табак вызывает беспокойство, появляясь в организме курильщика единожды, и сам же табак поглощает это беспокойство при появлении дополнительной дозы в организме. Поэтому бросить курить порой весьма проблематично: вам надо полностью удалить дополнительный элемент вашего организма, с которым вы уже свыклись и который сам производит беспокойство в вашем организме. Бросание курить больше психологическая проблема, чем физическая. Решите – хотите вы курить или нет? Если сомневаетесь – курите дальше и все. А если Вы курите и не уверены в том, что вам это мешает – бросать бесполезно. У вас должен быть аргумент или причина, почему вы решили бросить курить. По этой причине вы, собственно, и бросаете это занятие. Не каждый курильщик понимает, что ему не надо курить.

О сомнениях и бросании курить.

Перед тем, как вы решили бросить курить, вас будут одолевать сомнения. Если вы все-таки решились, вы будете выбирать и оттягивать день бросания курить. Допустим, вы решились, но после этого вас будут одолевать сомнения о правильности решения. Все ранние, казалось бы, незначительные моменты жизни могут показаться вам в темном свете, и в эти моменты вам захочется избавления – опять закурить! Метод наполовину пустого/полного стакана при желании закурить. Для того чтобы НЕ ЗАКУРИТЬ, вам надо просто знать о том, что будет, и заранее подготовиться к этому, мотивируя свои внутренние негативные эмоции. Я называю это переворачиванием стакана. БАХ! – и стакан стал наполовину пуст! А вы задумайтесь и рассмотрите ситуацию с другой стороны: посмейтесь над ней, и он станет наполовину полон! Впредь, когда ситуация ВДРУГ будет приобретать негативный оборот, знайте, что это результат того, что вы раньше курили, и если вы закурите заново, ситуация не поменяется, потому что вы САМИ ее придумали. Человек живет в иллюзорном мире, созданном им самим, и курение табака сильно влияет на этот мир, создавая беспокойство.

В последнее время Интернет стал очень популярен. Он стал средством общения, развлечений, работы и других сфер жизни. Огромное число людей все актуальные новости узнают из Интернета. Множество новостных сайтов пишут про интернет. Об Интернете можно писать долго, много и каждый сможет найти свою нишу.

Понравилось? Можешь куда-нибудь сохранить:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Блог Я.ру
  • Блог Li.ру
  • Одноклассники
  • Blogger
  • email
  • RSS
  • Yahoo! Bookmarks

Интернет, Общество, Психология

Интересные статьи

Другие статьи из этой рубрики:

  1. Пока что нет комментариев.