Главная > Беременность > Причины боли в ногах при беременности

Причины боли в ногах при беременности

Боли в ногах при беременности
Пожалуй, даже самые неопытные мужчины с уверенностью могут сказать, что боли в ногах при беременности – это вполне нормальное явление! Да и это не удивительно, ведь с каждым днем малыш в утробе матери стремительно набирает вес, поэтому организму женщины очень тяжело справиться с подобными изменениями. Ко всему в придачу изменяется центр тяжести и смещается ось, что значительно усиливает нагрузку, поэтому во время беременности болят ноги.

Почему же болят ноги при беременности?

Большинство беременных женщин ошибочно считают, что болезнь ног – это природное явление, а вернее испытание, через которое проходят все женщины, готовящиеся стать матерью. Однако это вовсе не так, ведь иногда боль просто невыносима! Все симптомы могут указывать на серьезные заболевания ног. Так почему болят ноги при беременности? Рассмотрим основные причины. Во-первых, это зависит от постоянно растущего веса женщины, иногда он увеличивается очень резко, во-вторых, происходит смещение центра тяжести, вследствие чего возникает излишняя нагрузка на позвоночник и на ноги. В-третьих, сильная отечность и боль могут возникать из-за задержки жидкости в организме беременной. В-четвертых, иногда, особенно на последних месяцах беременности, может возникать такое неприятное явление, как судорога ног. Это, прежде всего, связано с застоем большого объема крови в конечностях, а также из-за нехватки кальция и магния. Иногда сильная боль может возникать при слишком долгом хождении, причинами этому могут послужить уже существующая ранее болезнь сосудов и варикозное расширение вен.

Однако иногда могут возникать более губительные боли между ног при беременности. Это может быть опасным не только для здоровья женщины, но и для ее будущего ребенка. Зачастую признаками такой боли служат излишние выделения и зуд. Самая распространенная причина – это воспаление слизистой оболочки половых органов женщины, в некоторых случаях это могут быть также инфекции мочеполовой системы. Поэтому, если у вас болит между ног при беременности, обязательно обратитесь к своему гинекологу, чтобы вам немедленно назначили курс лечения.

Безусловно, вынашивание ребенка сопровождается большими изменениями в организме женщины, которые затрагивают жизненные органы, системы и ткани, вследствие чего еще и болят мышцы ног при беременности. Как известно, более интенсивно плод начинает расти на поздних сроках, вследствие чего возникают большие прибавки в весе и возникают дополнительные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, а из-за этого болят кости ног при беременности.

Советы по предотвращению и облегчению боли в ногах

Прежде всего, не обделяйте себя в употреблении жидкости, наоборот – нужно постараться пить как можно больше воды, ведь отеки возникают только при сильном обезвоживании организма. Во-вторых, старайтесь употреблять как можно меньше соли, поэтому вполне логично будет пересмотреть свой дневной рацион питания. А вообще нужно составить вместе с вашим врачом сбалансированную диету, в которой в правильных пропорциях будут содержаться белки, жиры и углеводы. Вы должны тщательно следить за своим весом, старайтесь не набирать много лишних килограммов, ведь это не принесет пользы ни вам, ни вашему будущему ребенку. Не следует злоупотреблять физическими нагрузками, постарайтесь в меру ходить, стоять и сидеть. Также очень важно во время сидения не скрещивать ноги, не класть ногу на ногу. И обязательно помните, если у вас болит промеж ног при беременности и/или сопровождаются боли еще розовыми выделениями при беременности, незамедлительно обратитесь к врачу, иначе могут быть фатальные последствия.

Понравилось? Можешь куда-нибудь сохранить:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Блог Я.ру
  • Блог Li.ру
  • Одноклассники
  • Blogger
  • email
  • RSS
  • Yahoo! Bookmarks

Беременность

Интересные статьи

Другие статьи из этой рубрики:

  1. Пока что нет комментариев.