Главная > Красота > Простая совокупность факторов, что способствует быстрому росту волос

Простая совокупность факторов, что способствует быстрому росту волос

Что способствует быстрому росту волос
Большинству женщин свойственно менять свой облик. Кто-то в поиске своего единственного идеального образа, а кто-то просто, потому что не может без экспериментов со своей внешностью. Как правило, от таких экспериментальных опытов страдают в первую очередь волосы, потому что подвергаются каждодневной укладке, мойке, сушке, завивке, окрашиванию, стрижке и прочим процедурам, далеко не всегда оказывающим благоприятное влияние на их состояние. Со временем в столь бешенном жизненном ритме локоны теряют свой первозданный вид, начинают редеть, стрижки становятся все короче, а все попытки отрастить богатую шевелюру заканчиваются провалами. Поэтому стоит разобраться, что способствует быстрому росту волос.
Народные маски и травяные ополаскиватели для волос
И все же, можно ли ускорить рост волос простым спобом? Существует множество народных рецептов масок, стимулирующих рост волос, известных еще с доисторических времен. Да, бабушкины рецепты красоты никто не отменял. Среди наиболее эффективных средств – маски на основе горчицы, красного перца, репчатого лука, то есть всего того, что вызывает неприятное жжение, но в то же время приток крови к волосяным луковицам, и, тем самым, стимулирует рост волос. Для видимого эффекта делать такие маски нужно 1-2 раза в неделю в течение двух месяцев, втирать состав в кожу головы, оставляя на 1-1,5 часа под полиэтиленом и теплой шапкой. Смывать маску стоит, используя обычный шампунь. Полезно также делать маски из репейного, касторового и эфирных масел. Эти ингредиенты способствуют увлажнению, укреплению и росту волос. После каждого мытья головы полезно ополаскивать волосы отваром из целебных трав, таких как ромашка, мята, корень лопуха, крапива, кора дуба, подорожник, зверобой. Они также способствуют оздоровлению волос.

Пища, что способствует быстрому росту волос

Обычно причины потери волос связаны не только с ослаблением корней, они кроются внутри организма. Для того чтобы заставить «ожить» волосы, необходимо питать свой организм витаминами и полезными минеральными веществами. Проще говоря, следует скорректировать режим и рацион питания. Следует уделять внимание количеству потребляемых витаминов. Лучше употреблять в пищу продукты, богатые витаминами групп А, В, С, Е, а также кальцием, селеном. Хороший друг и помощник, что способствует быстрому росту волос – бета-каротин, содержащийся в зелени, моркови, фруктах. Нужно поглощать больше бананов, яблок, помидоров, огурцов и капусты. В рационе должны преобладать молочные продукты, орехи, яйца, овсяная каша, печень, рыба. Благодаря здоровому питанию «скажут спасибо» не только волосы. Кожа очистится и омолодится, ногти станут крепкими и длинными, а фигура улучшится.
Прочие рекомендации
Как правило, современные женщины заняты в различных отраслях жизнедеятельности, стремятся, одновременно, создать семейный очаг, растить детей и заниматься карьерой. Всё это отнимает массу жизненной энергии. Стрессы, недосыпы, усталость – всё отражается на состоянии волос. Поэтому заботится, прежде всего, нужно о себе любимой: больше спать, отдыхать и стараться избегать стрессовых ситуаций.
Немаловажным фактором в борьбе за рост волос является отказ от вредных привычек. Не только активное, но и пассивное курение пагубно воздействует на состояние шевелюры. Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, разрушают структуру волос и приводят к их выпадению. Да и вообще, влияние никотина и алкоголя на организм в целом нельзя назвать полезным. Поэтому лучше исключить их из своей жизни раз и навсегда.

Понравилось? Можешь куда-нибудь сохранить:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Блог Я.ру
  • Блог Li.ру
  • Одноклассники
  • Blogger
  • email
  • RSS
  • Yahoo! Bookmarks

Красота

Интересные статьи

  1. Пока что нет комментариев.