Главная > Здоровье, Красота, Полезные советы > Секреты красоты и здоровья

Секреты красоты и здоровья

Секреты красоты и здоровья

Секретам красоты и здоровья посвящено множество сайтов, журналов, книг и т.д. Существует множество рецептов различных масок для лица, для волос, секретов молодости звезд, советов о том, как поддерживать красоту тела, ухаживать за кожей, оставаться стройной.

Но что же лежит в основе вечной женской красоты и молодости? Ведь даже самый дорогой крем или модная одежда не помогут обрести красоты и здоровья. Вот некоторые секреты и рецепты женской молодости и привлекательности.

Необходимо следовать принципам здорового питания. Ведь от этого зависит не только наша фигура, но и состояние кожи, волос, наше самочувствие и даже настроение. Большое количество жареных, мучных и сладких блюд засоряют наш организм. Регулярный прием жареной и острой пищи рано или поздно отразится на печени и желудке. А ежедневное потребление фаст-фуда, булочек и сладостей приведет к лишнему весу, который в итоге может негативно повлиять на работу сердца. Кроме того, сладкая пища является источником досаждающих прыщей и других проблем с кожей. И чаще всего попытки справиться с недостатками кожи путем внешнего воздействия с помощью различных дорогостоящих кремов ни к чему не приводят, так как в первую очередь необходимо привести в порядок свое питание.

Здоровое питание имеет массу положительных сторон. Ваша кожа станет чище и моложе, а фигура – стройнее и подтянутее. Кроме того, здоровая пища обойдется вам значительно дешевле, чем приобретение полуфабрикатов, консервов, колбас и т.д.

Помните, что правильное питание – это важный шаг на пути к молодости и красоте.

Понравилось? Можешь куда-нибудь сохранить:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Блог Я.ру
  • Блог Li.ру
  • Одноклассники
  • Blogger
  • email
  • RSS
  • Yahoo! Bookmarks

Здоровье, Красота, Полезные советы

Интересные статьи

  1. Пока что нет комментариев.